问题在于，你的声誉岌岌可危。如果你是自由职业者或经营自己的企业，这一点尤其重要，但在有偿就业中也是如此。你承担这项任务是为了让老板高兴，但人们不会根据工作成果的价值来评判她——这份快乐属于你。所以，下次你同意做某件事时，你心里清楚自己真的没有时间去做，考虑一下你会把你的名字与这个项目联系在一起；无论项目大小。值得把你的声誉——你完全可以控制的职业轨迹中唯一一个元素——押在一个不那么光彩的结果上吗？
在他们令人大开眼界的书《腾出时间》中，生产力专家杰克·纳普和约翰·泽拉茨基认为，我们应该培养一种日常专注力，回答这个问题：“你一天中的亮点是什么？”这个亮点介于偶然任务和远大抱负之间，是你想要保护并优 乌拉圭号码数据 先考虑的事情。作者说，通过采取这种方法，你可以腾出时间去做那些通常会被抛在一边的事情。这可能包括一个并不紧急但却能给你带来深切满足感的项目，例如学习使用一款新软件。也可能是一些令人愉快的事情，比如与朋友共进午餐，即使你确实在正常日程安排中挤出时间，你也不会真正享受它，因为你是在草草了事，没有真正的精力或专注力。
通过拒绝那些对你没有意义的事情，你可以腾出时间去做有意义的事情。这样，你的日子就会变得更加令人难忘。你不再默认时间被匆忙的待办事项所打发——其中大部分到周末你都很难回忆起来——而是变得更加精明。你会把时间花在有意识的亮点上，这些亮点会帮助你成长或因此变得更快乐。但你只有先控制住别人的任务和待办事项才能做到这一点。