你是否有时会在夜里睡不着觉，耳边萦绕着内疚的低语？这种情况发生在比你想象的更多的人身上。我们都有提高生产力和效率的内在愿望。挑战在于知道从哪里开始以及如何做出一些改变，以开始提高我们工作和生活方式的生产力和效率。在这篇博文中，我们将列出 16 种可以用来帮助你提高生产力的策略。
你知道有时你的大脑就像一个打开了 100 个标签的浏览器吗？这就是掌 拉脱维亚号码数据 握列表制作的用武之地。这并不是要把天底下所有的事情都写下来。把它当作你的日常计划——简短、有趣、切中要点。想象一下，你站在杂货店的过道里，没有列表——乱糟糟的，对吧？同样，你的专业任务也需要同样的组织水平。但是，嘿，没必要太过分。保持现实；我们在制作待办事项清单，而不是写下《战争与和平》。有一些非常酷的列表制作应用程序可以帮助你随时掌握待办事项清单。
番茄工作法：你的时间驯服盟友
有没有试过用计时器工作，然后想，“这就像一档烹饪节目，但食物更少，电子表格更多”？这就是番茄工作法发挥作用的地方。这是一种简单而有效的方法，可以将您的工作分成专注的时间间隔（通常为 25 分钟），然后是当之无愧的 5 分钟休息时间。这就像您的工作日有自己的广告时段。此外，这是一种与时间赛跑的好方法，看看在计时器响起之前您能完成多少工作——这是一个让一天变得有趣的小挑战。