另一个极端是，人们会因为最轻微的原因而向同事和上级寻求帮助，并试图让他们参与到工作流程的所有细节中。人们感觉这样的员工对自己没有信心，害怕承担责任，而且根本无能。他们的行为只会引起焦虑和恼怒。在真正需要时与他人分享您的工作。如果出现困难，不仅要尝试陈述这一事实，还要立即提供可能的解决方案。拥有一个值得信赖的队友会更容易建立富有成效的工作关系。
第5号.参加公司活动
公司活动也是工作的一部分。您在非正式场 塞浦路斯电话号码列表 合中表现自己的方式直接影响您在办公室的合作方式。充分利用这段时间，抽出时间进行友好互动，让同事充分了解您。参与选择同事的礼物、策划团队活动和联合旅行。有时候，为了良好的沟通，你根本不必去任何地方，只需一起喝杯咖啡或一起散步吃午饭即可。不要忽视这样的机会。
第6号.设定界限
沟通的愿望也有其限度。此外，健康的工作沟通和闲聊之间的适当平衡是建立团队关系的重要组成部分。留出时间进行交谈，不要让自己在重要任务中分心。避免闲聊和在背后说人坏话，因为任何批评都会给闲聊对象和管理层带来不利影响，这显然不会给你加分。
如果发生公开争议，那么在任何情况下你都不应该表现得粗鲁或进行人身攻击。在别人眼中，这会使所有争论都无效，即使你最初是完全正确的。相反，如果即使在冲突的情况下你也表现出对对手的尊重，这表明你是一个有价值的人和一个专业人士。
与保护个人界限相关的另一个重要方面是社交网络。如果您的个人资料中透露的信息比您想向陌生人展示的多，请关闭它并创建一个单独的工作页面。