在家工作几周后，我们中的许多人发现这是多么具有挑战性。家里的每个人都需要做出调整。同一个屋檐下的人越多，日程安排就越多，事情就越复杂，界限就越需要明确。
现在需要的是平衡，为了实现平衡，我们有责任为生活中的神圣领域划定界限。否则，你可能会发现自己要回复电子邮件到凌晨，或者跳过锻炼，因为你的同事认为你会全天候工作。
在我的书《个人下一步》中，我探讨了高绩效者在努力实现最大目标和成功时如何运用 9 项基本且持续的实践。“实践”一词代表了这些过程不断发展的想法，因为我们一直在努力实现它们。创建边界就属于这一类。
如果你的唯一目标是工作，那么你的个人界限可能不是问题。但是如果你想要增加一段关系、健康的生活方式、家人和朋友以及你的个人发展，界限就是关键。此外，如果你管理其他人，那么了解和接受你的直接下属的界限就很重要。
花点时间通过这个 9 项实践模型问自己一些尖锐的问题。这将挑 荷兰号码数据 战您的思维并帮助您找出需要改进的领域。
熟练程度：
高绩效者认识到他们需要不断发展知识和技能并培养自己的才能。这需要了解自己的优势以及需要努力的方向。除非你定义了技能的含义，否则你无法熟练掌握技能。你是否定义了生活中每个重要领域的有效界限？
规定：
这是管理冲动、思想和情绪以及延迟满足的能力，也是尊重界限的必要方面。一旦你决定了什么是有效的界限，你如何确保尊重地维护它们？哪些一次性的情况可能需要你侵犯它们。