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实施个人生产力方法时的 6 个个人转变

Posted: Sun Jan 05, 2025 6:38 am
by shapanwwuom
你的自发性将被严重改变
我从一开始就明确地告诉你:如果现在你是一个自发性的人(即时制定计划)并且你开始实施生产力方法,那么你的自发性水平很可能会下降很多整数。

我并不是说你会成为一个完全僵化和不灵活的人,但我的意思是你将开始更加珍惜你可用的时间空间,并且你将“需要”提前保留任何空闲空间你这周有。

我认为有时生产力专业人士在这方面过于模糊。我也包括我自己。事实上,几年前我就宣扬个人生产力是对抗僵化的最佳疫苗,但我必须承认,现实给了我一记重拳。

在神经科学层面,有一个有趣的效应,那就是绝大多数习惯 医院电子邮件列表 与我们经常做的行为模式相对应。如果我不断地喂养刺激生产力的神经连接(也就是说,试图通过组织习惯来控制一切),那么你很可能需要更多的控制才能获得更大的内心平静。

这种“逐渐僵化的过程”将对你的个人和职业造成影响,因为在这两个领域你都会有自己巩固的生产习惯。这种僵化的过程既不好也不坏,它只是试图控制一切的副作用。

另一件事是你管理生产力的心态,因为拥有任务清单并不意味着你必须完成它们。你与生产力的关系也是需要考虑的一个关键点,因为压力是对特定情况的适应性反应,而在这里,你的思想在解释生产力意味着什么时起着决定性作用。

这并不是强迫自己去见每个人,这是必要的,而是要制定一个特定的时间表,看看什么时候对你来说见某些人会更好。如果你只在大脑中储存这些与人见面的“好兆头”,你就不太可能不记得,而让一切都靠运气。

在专业领域,同样的事情也会发生在你身上,你将开始以更有条理的方式计划与供应商和/或客户的会议。这将改变你与工作中的人相处的方式,因为你的环境将开始对你产生积极的看法和兴趣。