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英国糖果品牌 Whitmore 的烘焙专家凯特·摩尔 (Kate Moore) 指出，越来越多的员工开始热衷于烘焙，并将烘焙食品带到工作场所。“烘焙是给工作场所带来轻松气氛的好方法，当然，还能让员工发现最有竞争力的同事！”她说。


甜食不仅能为同事补充所需的糖分，巧克力和草莓等甜食还能为食用者带来愉悦感。加州神经科学研究所的科学家声称，巧克力可以“提高敏感度并产生愉悦感”，是让工作中的每个人都更快乐的好方法。草莓为人们提供丰 波斯尼亚和黑塞哥维那数字数据 富的维生素 C，有助于体内产生天然内啡肽。

另一种让人更快乐的食材是花生酱。这种奶油酱与饼干和其他甜点搭配得很好，由于其中含有丰富的单不饱和脂肪，被认为是一种“好脂肪”。

为同事做饭可以让办公室成为一个积极的工作环境，让周围的每个人都感到开心。有关可以为办公室准备的零食的更多信息，请在线查找食谱。