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发散思维是一种更放松、更少意识的过程。这就是奇迹发生的地方。你的大脑会退后一步，回顾所有事实，将它们放在上下文中，并根据你已经知道的内容进行考虑。你是否曾经放弃一个问题，出去散步，然后解决方案突然出现在你的脑海里？这就是发散思维在起作用。无论你是开始另一项活动还是去睡觉，让你的前额叶皮层休息一下，就能让发散思维发生。它不会发生在大脑的任何一个部分；正如你所预料的那样，它会在你的脑海里游荡，每个想法都会与另一个想法发生碰撞，寻找联系。我认为这就像在集市上开碰碰车的想法。


你的大脑需要时间进行集中和分散思考，才能发挥最佳作用。所以当我的大脑说“够了”时，我会认为这是一个信号，表明我需要离开，一个绝妙的想法就在眼前。这就像知道什么时候停止给汤调味，这样现有的味道就可以融合在一起。

也许你认为休息一天，有些人称之为心理健康日，是善待自己 哈萨克斯坦号码数据 的一部分。这是真的，而且完全正确。我们确实需要善待自己，让自己休息一下，让自己放松一下，而不是只是做做做。这也是很好的大脑护理。


下次当你没有动力开始做任何事时，想想你的大脑是否在试图告诉你不要再做别的事了。放纵你的大脑。玩纸牌。凝视太空。整理你的鞋子。

您的问题和项目明天就会出现——但您可能有一个完全不同的方法和全新的解决方案。