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尽管我已经在我的博客中多次写过关于压力的话题，但我显然必须在成功自营职业的基础知识中再次讨论它。

毕竟，当今许多人都承受着压力以及随之而来的负面健康后果。自营职业者尤其经常受到这种影响。

下面您将了解过多的压力会产生什么后果以 及如何最好地应对它。我很高兴听到您在这方面的经历。

内容
自营职业压力
让我们面对现实吧，压力是个体经营的一部分。无论你 波兰电话数据 是刚开始创业，需要先积累收入，还是有一笔大订单明天必须完成，压力总是存在的。

压力本身并不是问题；通常情况下，压力取决于水平。对于大多数人来说，时不时地承受压力并不是什么大问题，但当压力失控甚至成为永久性状况时，通常会产生负面后果。

压力的类型
并非所有的压力都是一样的。一般来说，可以说每个人对压力的看法都不同。对于一个人来说，这只是一天的密集工作，但对于另一个人来说，这已经是压力很大了。年龄通常也起着重要作用。这就是为什么您亲自分析自己是否以及如何承受压力始终很重要。